岩や石をロープ等使わずに
自分の力で登るクライミングスポーツ
事務所の壁にホールドと呼ばれる突起を付けました
色とりどりで形も色々です
登るのにどこへ指をかけて
足をかけるのか考え
腕を伸ばし、足を縮め曲げて進みます
早速、やってみました
腕力だけに頼ると上手くいかない様で
全身のバランス、柔軟性が必要な様です
今日も一日 ご安全に!!
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